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盛夏将至(zhì)，除了记得给皮肤防晒，也别忘了我们的眼睛。毕竟夏天强烈的光线不仅会让眼睛睁不开，同时紫外线的照射更是会增大眼睛的受伤风险。所以一副合格的太阳镜(tàiyángjìng)，是必不可少(bìbùkěshǎo)的夏日单品，它不仅是一种配饰(pèishì)，更是对眼睛的保护。

但商场里的太阳镜动不动就 100~200 元起步，有的品牌价格上千甚至更贵。而(ér)网上和路边(lùbiān)小摊、夜市却能看到类似款式(kuǎnshì)，价格却只要 20~50 元的太阳镜。那么，低价的太阳镜能用吗？贵的太阳镜是“智商税(shuì)”吗？

今天本文(běnwén)就将通过实验(shíyàn)告诉你，路边摊廉价太阳镜和贵价正规太阳镜，究竟有哪些区别，又该如何选择，以及本来就戴眼镜的朋友应当(yīngdāng)如何选太阳镜（大量干货，眼见为实）。

为了更直观地对比出不同价位产品的差异，我们(wǒmen)选了多款太阳镜产品来“打擂台(dǎlèitái)”。

我们先是(xiānshì)购买了三款低价太阳镜，价格均(jūn)为 50 元以内且无产品信息，分别从夜市地摊、网络、菜场——对你没有看错，中老年人(zhōnglǎoniánrén)较多的菜市场也会有太阳镜和老花镜销售。

除此以外，我们还从正规眼镜店(yǎnjìngdiàn)找了几款不同价位的太阳镜(tàiyángjìng)产品，价格从一两百到上千元不等。下面先请所有参赛选手亮个相。

随后我们应用专业设备，分别(fēnbié)从紫外线防护能力、镜片(jìngpiàn)透光率、镜片均匀度等方面(fāngmiàn)进行(jìnxíng)测量，并与国标（GB 39552.1-2020 太阳镜和太阳镜片）要求进行对比，最后将数据整理成了表格。相信即便是普通读者，也能一眼看出太阳镜究竟该如何选择。

这里需要提醒大家(dàjiā)，我们做这个评测的(de)目的是告诉大家不合格(hégé)的太阳镜可能伤害你的眼睛，并不是为了推荐具体的产品，实际上只要是满足国标的合格太阳镜，都能达到防护(fánghù)效果，大家按需购买即可。下面正式开始。

好太阳镜“个个能(néng)打”

坏太阳镜“不如(bùrú)不戴”

对于大多数人来说，购买太阳镜(tàiyángjìng)的根本目的可能就两点，一个是防晒遮阳，也就是(jiùshì)防紫外线，另一个则是好看，起到装饰的作用。但一款太阳镜的紫外线防护能力好坏，绝对是最基本要求(yāoqiú)。

通过对三款低价无吊牌太阳镜、六款正规渠道太阳镜进行一系列检测后我们(wǒmen)发现，它们(tāmen)的防护能力的确存在一定差异，某些劣质太阳镜甚至可能让你的眼睛受到(shòudào)更多紫外线伤害……

在上面这九款太阳镜中(zhōng)，经检测，其中(qízhōng)有七款都可以做到相应波段的紫外线 100%防护（图标显示紫外线透过(tòuguò)率为 0%），而另外两款，25 元的地摊款紫外线居然还(hái)可以透过 50%以上，甚至比当下(dāngxià)很多透明的普通树脂镜片防紫外线效果还要差。再加上它透光率仅有 18%，如果你戴上这款太阳镜，会因为环境变暗导致瞳孔变大，让更多的紫外线进入眼内(nèi)，恐怕还不如不戴。

而另一款 30 元的菜摊款太阳镜也有一只镜片无法达到 100%的紫外线防护，单从这一项，就足以 pass 掉这两款(liǎngkuǎn)产品了。但 70 块(kuài)的夜市款在这项检测里完美通过，也算是给非店售(diànshòu)渠道挽回了一点点面子，不过先别开香槟，还有下一项测试(cèshì)。

太阳镜的(de)两只镜片(jìngpiàn)还是可能存在(cúnzài)一定透光率差异，这会影响佩戴体验。经过检测我们发现其中 7 款(kuǎn)产品中，左右镜片的透光率差异较小或者几乎无差异，而另外两款两只镜片透光率差异分别达到了(le) 5%和 6%，这眼镜要是戴久了，看东西的体验非常不好，两眼恐怕都要出色差了。这方面存在问题的两款产品分别是菜摊款和夜市款。所以(suǒyǐ)，虽然夜市款在紫外线防护上强过二三十的地摊货，但它的品控(pǐnkòng)依旧存在问题。

而究其根本原因，可能还是这些低价(dījià)太阳镜没有经过(jīngguò)国家标准的检测，也没有提供对应的产品包装(chǎnpǐnbāozhuāng)和吊牌。这些妥妥(tuǒtuǒ)的三无产品，因为贩卖摊位(tānwèi)的流动性问题，售后也基本是毫无保障的。更何况缺乏专业设备的个人，可能都没法知道自己戴的太阳镜不仅不能防晒，甚至还会(háihuì)增加紫外线对眼睛的损害。除此之外，对于没有标识的、未经国标认证的产品，在材料选择、产品设计上可能也存在安全隐患，比如材料接触皮肤后可能导致过敏等(děng)。

而(ér)合格(hégé)的 6 款产品从 100 元到 1000 元不等，相关(xiāngguān)参数差异非常小，可见只要符合国标(guóbiāo)的产品，基本性能都是很有保障的。对合格品来说，价格越低，相对来说性价比也越高。而更高的价格，一方面来自于品牌本身的溢价比如知名品牌，明星代言款等，另一方面，来自于产品的材质(cáizhì)、设计以及(yǐjí)其他功能附加，比如偏光(piānguāng)、变色等，这些(zhèxiē)就见仁见智了，大家可按需选购。总而言之，满足国标规定的产品，无论是紫外线防护能力，还是透光率上，都是合格的，而在售后上也更有保障。

前面的测试结果一目了然，但对于普通消费者来说，几乎不可能自己去做这种测试。那该怎么选(xuǎn)太阳镜呢？其实只看一个(yígè)标准就行。

那就是该产品是否(shìfǒu)符合新国标 GB 39552.1-2020，只要(zhǐyào)是 2021 年 12 月之后生产的合格太阳镜，均需要满足此国标，且国标要求(yāoqiú)需要把产品的相关信息(xìnxī)明确标注，以便消费者查看。

其中 Cat 也写作镜片分类号，表示(biǎoshì)不同(bùtóng)情况下的不同种类太阳镜使用情况。对于户外使用，选择第 3 类就足够了。

所以，当你不知道怎么(zěnme)选的时候，看看产品表面(biǎomiàn)、包装或者吊牌是否符合国标即可。

看完了上面的内容，近视的小伙伴可能会问了，道理我(wǒ)都懂(dǒng)了，可是我本身就戴眼镜，还想戴太阳镜该怎么办?

有几种方案(fāngàn)可以选择：

2. 普通太阳镜框(jìngkuāng)+近视太阳镜片

3. 普通镜框+近视太阳镜片、染色片、变色(biànsè)片等

4. 普通眼镜+太阳镜夹片(jiāpiàn)

如果现在你用的(de)太阳镜不是购自可靠渠道的合格产品，建议(jiànyì)还是考虑更换为好。而看完了上面的内容，相信你也一定学会了该如何选择适合自己(zìjǐ)的太阳镜。

作者丨(gǔn)金鑫 淮南市寿阳近视斜弱视防控研究所所长

审核丨贾长凯 厦门大学附属厦门眼科中心副(fù)主任医师